Vegetar Korma
En mild lækker indisk ret.
Ingredienser
| VARE | MG PHE |
|---|---|
| 14 g løg | 5 |
| 65 g kartoffel | 50 |
| 65 g gulerod | 12 |
| 2 g revet ingefærrod | 0.9 |
| 150 g Korma sauce, Tiger Tiger (fra Fakta); (1.1 g protein/100g) | 83 |
Saucen indeholder 6 lister, 3.6 g protein og 150 mg phe.
Sådan gør du:
- Varm lidt olie i en gryde.
- Steg løgene indtil de er bløde.
- Tilsæt fint revet ingefær.
- Tilsæt kartofler og gulerødder skåret i fine tern + Korma saucen.
- Lad det hele simre til kartoflerne er møre.
- Server med ris og Naan brød.
