Vaffelis fra Naturli
I denne uge har Rema1000 isvafler med protein indhold på 1.5 g protein/100g.
Toggle header
Opskrifter med lavprotein PKU mad
Købevarer
Kokosmælk yoghurt
Lidl sælger nogle små bægre med kokos yoghurt, som kan spises til morgenmad eller som mellemmåltid.
Ravoli fra Naturli’
NB!! Protein indhold ændret så dette produkt indeholder nu 12 lister pr. pakke!!
Indkøb i Sverige
Her er lidt inspiration til køb af LP-varer i Sverige. Nogle ting kan også fås i Danmark. Vi handler typisk i ICA Kvantum, ICA Maxi, ICA supermarket, Coop Forum, Coop Extra og Willys.
Fruit and the City
Skal man holde fest og vil have noget sundt og festligt, så overvej en frugtbuket fra Fruit and the City, se https://fruitandthecity.dk/3-produkter.
Upton’s Jackfruit
Da vi rejste i USA i 2016, spiste vores søn meget Jackfruit. En af de Jackfruit produkter, som vi købte, kan nu købes i Meny, Bagsværd. Meny, Bagsværd har 2 smagsvarianter – neutral og BBQ.
Yosa i Føtex
Vi købte meget Yosa havreyoghurt til vores søn i Sverige, da han var lille. Nu har Føtex fået det på hylden! Før i tiden var protein indholdet lavere. Kan se, at man har tilsat kartoffelprotein til opskriften. Men måske kan den alligevel bruges.
Fria produkter
Man kan være heldig at finde Fria produkter hos Rema1000 og Meny. Nogle gange kan man dog ende med at drøne rundt, for så har den ene butik kun en slags vare, og en anden butik en anden slags. Varerne findes på frost! Det er …
Saftevand
Al saftevand med sukker, og kun sukker er fint! Light indikerer, at der er tale om tilsætning af sødemidler.
Veggie pålæg med peberfrugt
Endnu et vegetar pølse. Dejligt med nye ting! Det hilser vi meget velkomment!
Creme Bonjour flødeoste
Vi har brugt Creme Bonjour oste købt i Sverige i mange år, da de har et lavt protein indhold. Forleden så jeg, at Føtex, Bilka og Netto har fået 3 slags Creme Bonjour oste.
Indiske færdigkøbte sovs etc.
Både Føtex og vores tyrkiske grønthandlere har en hel del spændende indiske sovse og -paste’s.
Biscoff smørepålæg
Bichoff smørepålæg findes i varianterne creamy og crunchy. Det smager som Bastogne kiks, og kan være et sjovt alternativt til chokolade pålæg. Amerikanerne bruger det som peanutbutter alternativ.